その後

こんばんは　カタイタイのままの王様だよ

昨日は朝からいけばな関係の会議に参加してたのだ・・・
右も左も分からないまま長時間の会議に参加したので
元々カタコリンだったのが、余計にカタイタイになってしまったような気がするのだよ

そこで活躍するのが例のアレ・・・


前に放送したのは・・・ええと1月なのか・・・→「ストレッチ王」

三ヶ月使用した感想はというと・・・・

ん～～～～～～～？

この上に乗ってごろごろしていると、肩甲骨が広がってくる感じがするし
リラックスもできるし、とても気持ちいいのだけど・・・

これだけでカタコリンが治るほど王様のカタはやわくないのだよ

いやいや、そんなの自慢にならないのだが

王様のカタコリンに効果があるのは
　　1位　おフトン（睡眠）
　　2位　お風呂（湯船に浸かる）
　　3位　ストレッチ（ただし1時間以上）
　　4位　ストレッチポール
って感じかなぁ・・・

1時間以上のストレッチは毎日できてないから
ストレッチの代わりにストレッチポールって位置づけ

お城だとついつい寝転んでしまうから
ジムに行って運動するようにした方がいいのかなぁと思いつつ
おフトンを選んでしまう日々・・・

と言っても今日はたくさん歩いたんだよ
それでもまだカタイタイ・・・

かなり手ごわい
カタイタイ・・・これはラスボスなのか

　困った・・